Vücudun asidik olduğu nasıl anlaşılır? Vücudunuz aşırı asitlendiğinde, kendinizi halsiz ve sağlıksız hissedersiniz. Dikkat dağınıklığı, kas ve eklem sertliği, saç ve tırnak sorunları, alerjiler veya sindirim sorunları gibi yaygın semptomlar gözlemlenebilir. İnsan vücudu neden asidik olur? Vücuttaki pH seviyesi doğrudan beslenmeyle orantılıdır. Mağazadan alınan hazır gıdalar içerdikleri asit yapısı nedeniyle sağlıksız sağlığa neden olur. İşlenmiş gıdalar, kızarmış yiyecekler ve yüksek şeker içeriğine sahip yiyecekler vücuttaki asit yapısını artırır. İnsan kanı asidik mi bazik mi? Kanın pH değeri 7.4 yani hafif alkalidir ve bu değer 7.35 ile 7.45 arasında dalgalanabilir. Vücudumuzdaki metabolik hareketler nedeniyle asit seviyesi artar ancak belli bir süre…
Yorum Bırak